我是一名跑步运动的爱好者，也是一名跑步运动的受益者，更是一名跑步运动的倡导者和推动者。我是2009年开始坚持跑步运动的。2014年我只身一人，勇敢地报名参加了4月13日无锡国际马拉松比赛并胜利完成半程21公里的赛程。那一日，天上飘着蒙蒙细雨，在冲过终点的那一刻，我心情万分激动，脸上挂满水珠。汗水、雨水、泪水交溶在一起，那是幸福的喜悦。我知道，这是我一生做的最有意义的事情，最值得纪念的日子，也是我50岁生日最好的礼物。

从此以后一发不可收拾。为了推动全民健身的发展，带动市民和广大干部群众积极参与跑步运动，我和同事们、跑友们一起组建了【湘军跑步兵营】。我们的理念就是“我跑步，我快乐”、“快乐跑步，健康人生”、“全民健身，你我同行”、“低碳、环保、绿色、健康”。传承湖湘文化和“吃得苦霸得蛮”的湘军精神，宣传“耕读天下，富厚日新”的双峰精神，开展各种公益活动，传递社会正能量。我们先后组织广大跑步爱好者开展了消防、禁毒、环保、曾国藩传统家教文化等各项长跑公益宣传活动。先后组织跑友参加了厦门、无锡、杭州、义乌、长沙、成都、昆明、北京、上海等国际马拉松赛。2015年10月我们组织了65人参加长沙首届国际马拉松赛。2016年10月30日，我县【湘军跑步兵营】和【咕咚跑团】两大跑步团队，共组织88人参加了2016长沙国际马拉松赛，完成马拉松全程项目10人，半程项目45人。

特别值得一提的是，2014年11月2日，我们杭州国际马拉松赛的8名跑友，把“耕读天下，富厚日新”的八个大字分别粘贴在每一名选手的后背，排成两个纵队齐步奔跑。2015年义乌国际马拉松赛和2015年长沙国际马拉松赛上，我们均安排了20名跑友，身着曾国藩湘军的清兵服装，高举“帅”字大旗，让“耕读天下，富厚日新”旗帜高高飘扬在义乌体育馆、贺龙体育馆的上空。在义乌、长沙的比赛现场引起了强烈轰动，在我们全县起到了良好的示范引领作用。

试想一下，在2014年—2019年六年的时间内，在全面建成小康社会、建设富厚新双峰的今天，从历史名人曾国藩的故里走出几百号的湘军人、双峰人这么一支跑步大军，气势磅礴、浩浩荡荡地一次次奔跑在全国各大城市的国际马拉松比赛场上。这是多么令人欢欣鼓舞和振奋人心的盛事！这充分彰显了我们湖南人特别是我们双峰人“吃得苦霸得蛮”的湘军精神。每每想到这些，我就感到无比的骄傲和自豪。

令人更加欢欣鼓舞的是，2020年11月22日，在北京知企科技有限公司的策划、赞助和推动下，我们【湘军跑步兵营】和双峰县广大跑步爱好者在自己的家门口，迎来了国学和体育高度融合的饕餮盛宴——“国藩之路”2020“知企杯”首届曾国藩故里半程马拉松赛。【湘军跑步兵营】30余名跑友报名并完成了比赛，特别值得骄傲的是，中国警官马拉松俱乐部双峰警马队的13名选手，在局长和政委的带领下都取得了各自半程马拉松赛的最好成绩，向来自全国各地35个跑团的跑友和曾国藩家乡的人民展现了双峰警察靓丽的风采。

我为跑步运动而骄傲、我为我们广大的跑友而骄傲、我为我们“耕读天下，富厚日新”的双峰精神而骄傲！

我是一名跑步运动的爱好者，也是一名跑步运动的受益者，更是一名跑步运动的倡导者和推动者。“用现身说法的方式，来推动跑步运动”，这就是我的心声！

跑步的好处可以说是多的很，除了可以使人强身健体，减肥瘦身，最重要的是磨练一个人的意志。同时，通过跑步运动使人养成一种积极乐观、健康向上的生活习惯和生活方式。跑步是最经济、最方便、最有效的锻炼身体的运动。2009年我开始跑步时，是在百货大楼的超市买了1双18元的回力跑鞋，开始了我的跑步生涯。随时随地，只要你穿上跑鞋就可以跑步。一旦你爱上跑步，你就会做到风雨无阻，爱不释“脚”，一年365天几乎从不间断。“只要今天没有跑步，就觉得浑身不得劲、不舒服，总觉得还有一件事情没有做一样”，真正的跑者如是说！

跑步能使自己充满正能量。通过长期的跑步，感觉自己越来越年轻，感觉有使不完的劲，自己有了十足的精气神，就可以更好地上班、有更充足的精力做好工作。

俗话说： 父母是最好的老师！2016年10月30日的长沙国际马拉松赛，曾国藩学校就有3名初中学生参加了比赛，他们就是在父母亲的带动和影响下，爱上跑步运动的，因为他们的父母亲都是热爱运动的人。言传身教，潜移默化，把曾国藩“书、蔬、鱼、猪，早、扫、考、宝”八字诀灌输给后代，给子女作出示范和表率，不正是我们要把“耕读天下，富厚日新”的精髓，薪火相传、一代一代传承下去吗？

天有三宝日月星，地有三宝风火水，人有三宝精气神。我们每一位公职人员，包括每一位有正义感的公民，要气凝神静，聚精会神，气宇轩昂，既可仰观宇宙之大，也可俯察品类之盛，心中存敬畏，行动遵法规，有所为而有所不为。

最后，我有一个倡议：盛情地邀请你，加入我们跑步大军的队伍中来吧，我们一定会给你一个惊喜、一个奇迹！

作者：李进敏

责编：戴戈

来源：学思践悟曾国藩